Quercetin yog lub ntuj flavonoid uas tau lees paub dav rau nws cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv, suav nrog nws cov tshuaj tiv thaiv antioxidant, tiv thaiv kab mob, thiab kev tiv thaiv kab mob. Nws muaj nyob rau hauv ntau yam txiv hmab txiv ntoo, zaub, thiab grai ...
Nyeem ntxiv